06/03/2021 – English & Francais

English

I’m not used to listening to my heart as much as I’ve been doing recently. This feeling of vulnerability in very foreign to me. Somehow I feel everything, all the emotions and energies that surround me, even if these do not belong to me. I’ve meditated on the meaning, I came to the conclusion that it goes with current choice, I do not get to choose what I want to feel, I only get to gauge my reactions to such feelings. When you allow yourself to feel, with not judgment, the avalanche of emotions can be overwhelming. I only hope it gets easier with time, I would think so. Trying to analyze it and just feel is the hardest part.  At least this solitude is providing me with plenty of time to reflect, meditate and live these emotions.

Francais

Je n’ai pas l’habitude d’écouter mon cœur autant que je l’ai fait récemment. Ce sentiment de vulnérabilité m’est très étranger. D’une manière ou d’une autre, je ressens tout, toutes les émotions et les énergies qui m’entourent, même si celles-ci ne m’appartiennent pas. J’ai médité sur le sens, je suis arrivé à la conclusion que cela va avec le choix actuel, je ne peux pas choisir ce que je veux ressentir, je ne peux que mesurer mes réactions à de tels sentiments. Lorsque vous vous permettez de ressentir, sans jugement, l’avalanche d’émotions peut être accablante. J’espère seulement que cela deviendra plus facile avec le temps, je le pense. Essayer de ne pas analyser et de simplement ressentir, cici est la partie la plus difficile. Au moins, cette solitude me donne beaucoup de temps pour réfléchir, méditer et vivre ces émotions.

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